TOP 5 receptov na domáce džúsy, ktoré pomáhajú pri redukcii váhy a detoxikácii tela

Pridal admin dňa June 28, 2015
Kategória: Recepty
Zdravé vegetariánske steaky z hlávkovej kapusty / z hlávkového zelí Zdravý karfiolový koláč - Celý pečený karfiol s marinádou

 

Skvelé a zdravé domáce džusy z odšťavovačov. S týmito receptami si vychutnáte pravý domáci džús a budete hlavne vedieť, čo všetko obsahuje. Pomáhajú pri redukcii váhy a detoxikácii tela. Všetky suroviny si nahádžeme do odšťavovača a pripravíme džús. Kto nemá odšťavovač, môže použiť aj mixér.

Zelený džús

2ks zelené jablká - 364g
4 stonky zeleru - 256g
1ks uhorka - 301g
2cm zázvoru - 24g
6 listov hlávkovej kapusty - 210g
1/2 citróna - 42g

Džús z červenej repy

2ks červené jablká - 364g
Červená repa - 175g
4ks mrkvy - 244g
3 stonky zeleru - 192g
1/2 uhorky - 150g
1cm kúsok zázvoru - 12g

Ranná sláva

Červená repa - 175g
2 ks mrkvy - 122g
2 ks pomaranče - 262g

Tropický zelený džús

1cm zázvoru - 12g
4 listy hlávkovej kapusty - 140g
Mango - 336g
Pomaranč - 96g
1 šálka ananásu - 165g

Pepek námorník

Červená repa - 175 g
2 stonky zeleru - 128g
Špenát - 90g
1 lyžička sušenej spiruliny - 2,31 g

Zdroj: Juicerecipes