FITNESS tvarohová torta bez múky a cukru + VIDEO
Super vyzerajúci tvarohový koláč bez cukru a múky. Na vrch poukladáme rôzne ovocie a chutný dezert je na svete. Chuť je fantastická.
Budeme potrebovať:
250 g - jemný tvaroh odtučnený
275 g - hrudkovitý tvaroh odtučnený
4 lyžice - biely jogurt
3 ks - vajcia
1 bal. - vanilkový puding
2 lyžice - kakao
ovocie podľa chuti
aróma alebo sladidlo
Postup:
1.
Pripravíme si suroviny. Jemný a hrudkovitý tvaroh vymiešame tyčovým mixérom, pridáme 4 lyžice bieleho jogurtu a vanilkový puding. Keď máme hmotu dobre vyšľahanú, postupne pridávame jedno vajíčko po druhom a za každým dôkladne vymiešame. (môžeme pridať arómu, prípadne sladidlo)
2.
Výslednú hmotu rozdelíme na 2 časti (jednu väčšiu, druhú menšiu) a do menšej pridáme 2 lyžice kakaa.
3.
Pripravíme si okrúhlu formu na pečenie s priemerom 18 cm a vyložíme ju papierom.
4.
Začneme vrstviť cestá. Cestá vrstvíme striedavo do stredu formy. Začíname bielym a pokračujeme až kým neminieme obe cestá. Na vrch poukladáme ovocie podľa chuti a dáme piecť do vopred vyhriatej rúry.
Videonávod na zebra vzor
5.
Najskôr pečieme pri teplote 175 stupňov cca 20 minút. Po uplynutí doby teplotu znížime na 150 stupňov a pečieme ďalších 30 minút.
6.
Upečený koláčik vyberieme a necháme úplne vychladnúť. Skladujeme v chladničke. Dobrú chuť!
Recept máme zo skvelej stránky s receptami - NejRecept
